菊槐茶有不错的降压功效《资讯》

养生之道网导读：最近有朋友推荐一款能降压的茶饮：菊花、槐花、绿茶各3克，放入杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频饮。……

最近有朋友推荐一款能降压的茶饮：菊花、槐花、绿茶各3克，放入杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频饮。我依此法喝了一周，感觉舒服一些，肝火没那么大了，想请专家分析一下其中道理。

中国中医科学院研究生院教授杨力点评：中医把高血压归于“眩晕、头痛”一类。中医认为，引起高血压的原因有很多种，如肝火上炎、痰浊上蒙、气血亏虚、肝肾阴虚、血瘀阻窍、风火上扰等。因此，在降压用药上，中医特别强调辨证治疗。

此方比较适合因肝火上炎、风火上扰、肝肾阴虚引起的高血压患者饮用。肝火上炎型主要症状为头晕头痛、目赤口苦、胸肋胀满、烦躁易怒等;风火上扰型症状主要表现为眩晕耳鸣、头痛且涨，疲劳或生气会加重病情，睡眠差、多梦、口苦、舌红等;肝肾阴虚型主要表现为头晕眼花、耳鸣、眼干涩、失眠多梦、腰膝酸软、夜尿频繁等。依据读者的叙述，其病可能属于肝火上炎引起的高血压。

此方中，菊花，性微寒，味辛、甘、苦，归肺、肝经，是一味治疗肝病的常用中药材，具有平肝熄风、治疗头痛眩晕、目赤肿痛的作用。另外，此方中用于冲泡的菊花用白菊花即可，它更为平和。槐花，其味苦，性微寒，归肝、大肠经，具有凉血止血、清肝泻火的作用，用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝热目赤、头痛眩晕。《医林纂要》记载，槐花能“泄肺逆，泻心火，清肝火，坚肾水。”现代研究表明，槐花中的槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环;槐花液、槐花酊剂对麻醉犬、猫有暂时显著的降低血压作用，槐花中的芸香甙及其制剂有降压作用，槲皮素亦能短时间的降压;此外，槐花还具有很好的抗氧化作用，常饮不仅能提升免疫力，还能起到美容的作用。但由于槐花性质偏寒，因此脾胃虚寒者应该慎用。

绿茶是未经发酵的茶叶，其茶汤在我国被称为“国饮”，其性寒、味辛，归肝、脾、肺、肾经，能清热除烦、利咽解毒。《新华本草纲要》中记载，绿茶叶主治高血压、口腔炎、疖肿、慢性喉炎和妇科附件炎，还有抗氧化、降血脂、利尿的作用。三种药物代茶饮，对于相应原因导致的高血压具有一定的辅助治疗作用。但因这三种药材性质都较寒凉，所以胃寒、脉弱的人不适合饮用.

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