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盆腔炎反复发作是为何严控生活细节防盆腔炎【妇科疾病】

发布时间:2019-08-16 16:13:06 阅读: 来源:弯头厂家

盆腔炎反复发作,是许多女性的“梦魇”。用药稍有好转,没隔多久下腹又开始疼痛。一般来说,盆腔炎分为急性和慢性,若经常反复发作,多为慢性盆腔炎。而慢性盆腔炎多是由于急性盆腔炎治疗不及时、不彻底,留下了病根。因此,了解盆腔炎的导火索非常重要,同时也要提醒女性朋友远离这些导火索。

盆腔炎反复发作导火索探究

1、治疗不规范,用药疗程不足。许多女性在急性发作的时候,会坚持治疗。然而治疗一段时间,见症状有所好转,就会忽略病情,拖成了慢性盆腔炎。一般来说,盆腔炎是否治愈、能否停药,需要妇科医生评估,患者莫当自己的“医生”。

2、经期没有良好的清洁卫生习惯。月经期子宫内膜剥脱后致使血窦扩张,为细菌的滋生创造了良好的环境,如果此期间使用不洁卫生巾,甚至进行经期性生活,容易使病菌有可趁之机。除了卫生习惯,部分女性的清洁习惯也容易走入极端,特别是频繁使用各种清洗剂、肥皂冲洗阴道,破坏了阴道原本的菌群的平衡环境,更容易导致输卵管积水等盆腔炎。

3、性生活过于频繁,不注意清洁。特别是在盆腔炎尚未好转时频繁进行性生活,房事前、房事后又不注意清洁,容易再次诱发盆腔炎,或者加重原有病情。

4、免疫力下降。女性阴道中本身就有致病菌,现代人生活压力大,经常熬夜加班、吃饭有一顿没一顿,甚至为了保持身材节食,导致身体抵抗力下降,致病菌就会趁虚而入,引起盆腔炎。

5、反复流产。据了解,反复人流是许多年轻女性患上盆腔炎的重要原因,特别是在不正规的诊所人流手术,导致感染等诸多后遗症。女性在没有生育计划时,要最好避孕措施,需要人流手术也要到正规医院就诊,术后最好后期处理,定期检查。

6、不良的生活习惯,比如常穿紧身裤、久坐不动、经期盆浴等,都有可能诱发盆腔炎。

严把生活8细节 预防盆腔炎

1、经期保健记心中

勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不吃生冷刺激性食物,不宜过度劳累。充分休息,如果此时拼命工作,久而久之就容易形成盆腔充血,抵抗力下降,诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。

2、个人卫生别忽视

保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,一般不必洗阴道内,也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒,避免将致病菌传染他人。

3、瘦身无需减营养

有些女性由于担心发胖,单纯依靠不吃饭来瘦身,使机体处于极度的虚弱状态,如果不及时补充营养,就会造成抵抗力急剧下降,可能引发各种不同类型的感染,甚至盆腔炎。正确的方法是,女性在节食的同时,不妨多吃高蛋白的食物,如瘦肉、豆制品,多吃蔬菜、水果,既满足了人体所需,又不会增加体重。

4、忙里偷闲常运动

参加各种方式的体育活动,尤其是跑步、登山等耐力运动,增强身体抵抗力。利用一切可能的时间和机会加强锻炼,比如骑自行车上下班,坐公交车的提前两站下车步行到单位或家,工作间隙站起来活动一下筋骨,在家边看电视边做扭腰压腿……

5、亲密伴侣要固定

性伴侣的增多也会给女性健康带来了新的危机,尤其在男女双方都有多个性伴侣的情况下,女性发生盆腔炎的几率要高出几十倍。因此,严肃性态度,固定性伴侣是保证健康的基本原则。

6、坚持使用避孕套

据调查,坚持使用避孕套的女性,盆腔炎的发生率显着低于不使用避孕套的同龄女性,尤其对于性伴侣多,性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。因此,避孕套不仅是避孕的好方式,而且也是保护女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。

7、妇科检查悠着做

尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。做妇科检查应到正规医院就诊。

8、清淡食物保健康

平日饮食应以清淡为主。多吃有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

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